mardi 20 mars 2012

المؤخرة الكبيرة تحمي من أمراض القلب

توصل علماء من جامعة اكسفورد إلى ان المؤخرة والأوراك والأفخاذ الكبيرة تحمي من أمراض القلب.

وأضاف العلماء أن الدهون المتواجدة في الوركين تساعد على التخلص من الأحماض الدهنية الضارة وتحتوي على مواد مضادة للالتهابات، مما يوقف انسداد الشرايين.

وأكدت الدراسة التي أجراها فريق علمي من الجامعة أن المؤخرة الكبيرة هي الأكثر تفضيلا للدهون الزائدة المتواجدة حول الوسط، مما يوفر المزيد من الحماية.

ونقلت مجلة علمية متخصصة في السمنة عن الفريق قوله إن العلماء ربما يسعون مستقبلا لزيادة الدهون في الوركين.

ويضيف الباحثون أن الاطباء ربما يعطون في المستقبل وصفات لاعادة توزيع الدهون إلى الوركين للحماية ضد السكري وأمراض القلب والشرايين.

ويقول الدكتور قسطنتينيوس مانولوبوليس قائد الفريق البحثي إن «الدهون حول الوركين والفخذين مفيدة، لكنها مضرة حول البطن». 

samedi 17 mars 2012

حركات جسدك تعكس أفكارك


غالبا ما نفضّل ونرتاح للناس الذين يوافقوننا الرأي ويتقبلون أفكارنا، تصرفاتنا وحتى ما نقوله ونشعر به! لكن المفاجئ حين تختلف وجهات النظر فيشرعون بمقاومة ومعارضة معتقداتنا. وعوضا عن أن نفكر بأسباب الخلاف، نميل الى الاستسلام واعلان الهزيمة من خلال زعمنا بأننا لا نستطيع حتى قراءة المقربين منا.

وبما أننا اعتدنا على الاعتقاد أننا بسلام معهم وبمنأى عن المشاكل، فقد نعاني من عدم ادراكنا وفهمنا للغة أجسادهم التي قد تعني الكثير غير المباح.

ففي الكثير من العلاقات قد يؤدي انقطاع الاتصال والتواصل الى مصاعب جمّة ولكن ادراك لغة جسد الشريك قد توضح الكثير وتساعد في اكتشاف المشكلة وبالتالي تسهل التوصل الى حل.

الابتسامة:


الابتسامة البسيطة هي تلك التي لا تعني شيئا عادة  فهي بمثابة الهراء. يقوم بها الشخص حين يكون وحيدا و يشعر بالراحة. هذه الابتسامة لا تتطلب ظهور الأسنان.

الابتسامة العليا هي تلك التي تظهر بها الأسنان بشكل جزئي فتبقى الأسنان السفلى مخبأة وغالبا ما يقوم بها الشخص حين يلقي السلام على الغير.

الابتسامة العريضة يقوم بها الشخص في حالات الإثارة والمتعة. يكون حينها الفم مفتوحا ويمكن رؤية الأسنان العليا والسفلى.

الصراع:

يؤدي الخلاف بين شخصين الى اثارة تعابير مختلفة خصوصا العبوس حين يتغير منحى الحاجب هبوطا. في الوقت نفسه تبدو الشفاه متوترة ومندفعة الى الأمام قليلا من دون أن تظهر الأسنان. ويبدو الرأس والذقن كذلك مندفعين؛ أما العينين فتكونان مركّزتين في عيني الآخر بشكل يوحي بالتحدي والمواجهة.
في موقف مشابه، نادرا ما يفقد أحد الطرفين اتصال العيون والا أشار ذلك الى الضعف أو الخوف. فبالعكس، يبقى تبادل النظرات الحادة هو سيّد الموقف.
يمكن لتعابير الوجه أيضا أن تعرب عن مفاجأة كبرى أو حتى صدمة. في هذه الحالات العاطفية، يصبح فم الشخص مفتوحا على مصراعيه لأن عضلة الفك ترتخي بسبب الصدمة وينحني الذقن. أحيانا يفتح الشخص فمه دون وعي ولكن ليس نتيجة لصدمة أو مفاجأة بل يحدث هذا عندما يركز الشخص كثيرا وباهتمام كبير على شيء ما.

مؤشرات الاعجاب:

تختلف الأساليب التي تستعملها المرأة للتعبير عن اهتمامها بأحد. وتكمن الطرق الأكثر شيوعا في ترتيب وتصفيف شعرها، انتقاء أفضل الملابس وسرقة النظر الى المرآة من حين لآخر.
تقوم بعض النساء بحركات معينة أمام الرجال للفت أنظارهم مثل وضع ساقها على الأخرى ومن ثم انزالها ببطء. فيما تقوم أخريات بوضع اليد على الساقين أو الفخذ.
من جهة أخرى، يعتبر جلوس المرأة على قدم واحدة مؤشر لراحتها بحضور الرجل الذي هو معها.


من جهته، يعبّر الرجل كذلك عن اهتمامه بامرأة ما بعدة طرق مثل القاء نظرة سريعة على نفسه قبل السماح لأحد برؤيته، الامساك بربطة العنق لشدها، ضبط أزرار أكمام القميص، القاء نظرة على أظافر اليد، وحتى رفع جواربه عند الجلوس

vendredi 2 mars 2012

حين تسمع صوتك عبر جهاز التسجيل يكون مختلفاً فما هو السبب؟!



غالباً ما تُصاب بالصدمة حين تسمع صوتك عبر جهاز التسجيل أو عبر الميكروفون، لأن الصوت يكون غريباً ومختلفاً عما تسمعه لنفسك، فما هو السبب؟!
  

السبب هو أنك عندما تبدأ في الحديث يهتز الحلق مسبباً اهتزاز تجاويف الفم والبشرة والجمجمة. هذا الاهتزاز ينتقل بدوره إلى طبلة الأذن ليمتزج مع موجات الصوت مما يجعل صوتك أكثر عمقاً ورزانة.
أما حين تتحدث من خلال جهاز التسجيل فإن الصوت ينتقل عبر الهواء فقط فتكون تردداته أقل من ترددات العظام، مما يعطي الصوت طابعاً مختلفاً عما تسمعه لنفسك، وهذا الصوت الذي تسمعه عبر جهاز التسجيل هو الصوت الذي يسمعه الآخرون حولك.
أما عن سبب شعورك بالصدمة حينما تسمع هذا الصوت فهو أن عقلك يرقض تصديق أن هذا الصوت هو صوتك، ولذا تشعر بالاستغراب والخجل من هذا الصوت الذي تسمعه.

النوم بالنهار!!والإستيقاظ باليل!!



"كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي


النوم بالنهار!!والإستيقاظ باليل!!هناك من تفرض علهم طبيعة عملهم هذا الوضع!!وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة!!ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدا بقوله تعالى((وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا))فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل؟؟
ولقد ثبت علميآ بأنه

((توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ))ستتساألون كيف؟؟
سأجيبكم:في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك واليقظه0
هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار
الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ,,ويشعر المرء بالنوم العميق والراحه
لتوقف مركز اليقظه لديه
ولكن عندما ننام نهارآ حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن
هذه الخلية لاتنغلق أبدآ
((بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار
نشعر بالقلق وعدم الراحه,,

كذلك يوجد((الرفيق الودي والرفيق الاودي))ماهما؟؟
إنهم رفقاءأوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟
سأخبركم::في النهار ينشط الرفيق الودي فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام
المفاصل لمن يشكو منها والحرارة والحمى في حالة المرض
أما في الليل؟؟
فينشط الرفيق ((الاودي))وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد فتشتد ألم المفاصل,,وترتفع درجة الحراره والحمى ,,وتشتد وطأة الإنفلونزا
أما لوإتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل
فلن ينشط الرفيق الاودي وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق ((الودي

jeudi 1 mars 2012

معلومات تسمعها لأول مرة عن الفيل




يقضي الفيل 16 ساعة كل يوم في الأكل،
ويمكنه أن يستهلك 136 كيلوجراماً من الطعام يومياً

.. وهي كمية توازي التهام 2400 همبرجر
و160 كوبا من الحليب الثلج المخفوق بالآيس كريم
سبحان الله

تناول البيض بعد يومين من انتاجه يهدد بالموت



البيض من بين المواد الأكثر استهلاكا في المجتمعات العربية و الغربية و قد أظهرت دراسة لمنظمة الصحة البريطانية أن تناول البيض لا بد أن لا يتجاوز اليومين بعد انتاجه كيلا يمثل خطرا على الصحة

و قد نصح الباحثون بتناوله في فترة لا تتجاوز اليومين بعد انتاجه على الأكثر و ذلك تفاديا للمكروبات و الأوبئة و خاصة منها السالمونيلا التي تؤدي إلى الموت، إذ أنه يعتبر منتهي الصلاحية قد يعرض العديد من الاشخاص للإصابة بالتسمم الغذائي و الوفاة في بعض الأحيان

معلومات مهمة:أغسل كليتيك بكل سهولة



تمر السنين تلو السنين و كلاوينا تقوم بعملية الفلترة و تنقية الدم و إزالة الأملاح و السموم و كافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا، و مع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح و الرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة و لكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟

الطريقة سهلة للغاية، فقط أحضر حزمة “معدنوس / بقدونس ” و اغسلها جيداً
ثم قطّعها و ضعها في قدر وصب عليها ماء شرب نظيف و اغله…ا لمدة عشر دقائق، ثم اتركها حتى تبرد و صفها و ضعها في إناء نظيف و اتركها في الثلاجة، و اشرب كل يوم كوب على الريق
راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها و ستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل
فالبقدونس أو معدنوس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين
دمتم بصحة و عافية.ا